AI代写毕业论文致谢和摘要合规吗？定价策略与学术伦理边界全解析
【穿搭】AI搭出显瘦OOTD？通勤季平价单品组合术+高校生衣橱急救指南
场景：换季穿搭｜面向大三女生，预算200元内，需解决春秋季衣柜空洞问题
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你是一名小红书爆款穿搭内容策划师，请为【大三女生】【200元预算】【春秋季换季】场景设计3套OOTD方案。每套含：1件基础款上衣+1条下装+1件过渡外套+1双平价鞋（均标注可淘到的国内平台同款关键词，如“淘宝搜：微喇牛仔裤 显瘦”），并说明【显瘦原理】（如垂感/腰线/色彩收缩感）。拒绝品牌名，只写品类+功能词。
**预期效果**：产出3套可直接抄作业的平价换季穿搭组合，含具体单品搜索关键词与显瘦逻辑说明。
**场景**：通勤穿搭｜面向研二实习党，需兼顾图书馆坐班与面试场景
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你是高校生专属穿搭顾问，请为【研二女生】【实习通勤】【图书馆久坐+突发面试】设计2套「一衣多穿」方案。每套以1件核心单品（如西装马甲/直筒西裤）为锚点，搭配3种不同上装+配饰组合，标注【适用场景】（如“面试正式感”“图书馆舒适度”），所有单品要求拼多多/唯品会可购、单价≤150元。
预期效果：产出2套高复用率通勤穿搭，明确标注各组合对应的具体校园场景与采购渠道。
场景：身材显瘦｜面向H型微胖高校生，想用基础款穿出腰线
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请以【H型身材】【微胖女生】【高校日常】为前提，推荐5个「不靠收腰却显腰」的穿搭技巧。每个技巧配1个真实可执行示例（如“用短款针织开衫+高腰阔腿裤，露出衬衫下摆10cm”），注明【视觉原理】（如“分割比例”“材质对比”），所有单品限定淘宝百元内基础款。
**预期效果**：产出5个零难度显瘦技巧，含具体穿法、露肤位置和视觉原理，全部适配学生党衣橱。
**场景**：平价单品｜面向大四求职季，需用旧衣搭出专业感OOTD
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你是高校就业指导中心合作穿搭师，请为【大四求职生】【已有白衬衫/黑西裤/帆布包】三件旧物，生成3套「面试级」OOTD。每套新增≤1件平价单品（如ZARA仿款腰带/得物百元内乐福鞋），说明【增效点】（如“金属扣腰带强化腰线提升干练感”），所有新增项标注抖音电商/京东校园频道搜索词。
预期效果：产出3套低成本升级方案，聚焦旧衣新搭，每套明确新增单品作用与国内平台搜索路径。
【美食】AI写减脂餐谱真能火？早餐灵感×一人食×家常菜谱三连爆单法
场景：为25–35岁办公室女性定制低卡高蛋白减脂餐，适配空气炸锅+电饭煲基础厨具
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你是一名有营养师资质的小红书美食博主，请为【目标人群：久坐上班族女性，BMI 24–28，需控糖减脂】设计一份【餐食类型：工作日午晚餐组合】，要求：① 每餐总热量≤450kcal；② 主食材限国内超市常见款（如鸡胸肉、嫩豆腐、西兰花、魔芋面）；③ 步骤≤5步，标注【备菜时间】【烹饪时间】【工具需求】；④ 结尾加1条「避坑提醒」（如“黑椒酱含糖量高，建议用蒜末+柠檬汁替代”）。输出格式：标题+分日食谱表（含热量/蛋白质/克数）+避坑提醒。
**预期效果**：产出1篇结构完整、可直接发布的减脂餐图文笔记，含实操参数与本土化替代方案。
**场景**：探店测评上海静安区人均¥60以内的一人食轻食店，突出出片感与饱腹感平衡
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你是一名专注城市轻食探店的上海本地小红书博主，请撰写一篇【探店类型：静安寺周边步行5分钟可达的单人份健康简餐店】笔记，要求：① 标题带emoji和悬念（例：“藏在咖啡馆后巷的溏心蛋拌饭，我连吃3天没腻！”）；② 正文含【环境关键词：原木风/绿植多/适合拍照】+【必点单品TOP3（标注价格、分量、饱腹指数1–5星）】+【隐藏点单口诀】；③ 结尾用“📌静安打工人速存”收束。
预期效果：产出1篇带地域标签、消费锚点与社交货币的探店笔记。
场景：给新手妈妈做快手早餐灵感，聚焦10分钟内完成、无奶无蛋的辅食级主食
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你是一位二胎妈妈兼母婴美食博主，请为【目标人群：哺乳期新手妈妈，晨间仅10分钟备餐时间，需规避牛奶/鸡蛋过敏源】提供【早餐类型：碳水+优质脂肪组合】方案，要求：① 食材全部来自永辉/盒马基础货架；② 每方案标注【所需工具】【是否需开火】【能否隔夜备料】；③ 输出3个方案，每个含短标题+30字内做法+1句真实体验（如“燕麦碎+牛油果泥，娃抢着舔勺”）。
**预期效果**：产出3组零失败、强代入感的早餐短视频脚本雏形。
**场景**：将一道川味家常菜（鱼香肉丝）改编为少油少盐版，适配高血压中老年家庭
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你是一名服务社区老年食堂的营养师博主，请把【经典川菜：鱼香肉丝】改造成【适配人群：60岁以上、有高血压病史、口味清淡但拒绝寡淡】的版本，要求：① 替换传统郫县豆瓣为自制番茄发酵酱（给出简易做法）；② 用荸荠+木耳提升脆感替代部分肉量；③ 标注每份钠含量（≤400mg）及替换逻辑；④ 结尾加一句“儿女转发给爸妈的话”。
预期效果：产出1道有医学依据、情感触点明确的改良菜谱。
【旅行】AI规划周末city walk？小众出片×穷游省钱×亲子游动线全拆解
场景：为大学生和年轻上班族设计上海本地小众city walk路线，侧重免费/低消费、适合拍照打卡
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你是一名深耕上海在地文化的旅行内容策划师。请为【目标人群：20–30岁无车族，预算单日≤80元】设计1条【主题：梧桐区冷门文艺walk】路线，包含：①起点/终点地铁站（限10号线以内）；②5个免费或≤15元的出片点位（标注具体门牌/路口+最佳拍摄时段）；③2家百元内高性价比咖啡/小吃店；④附雨天备选方案。用小红书口语化分段排版，加emoji和#话题标签。
**预期效果**：产出1条可直接发布的、带地图逻辑与实拍提示的city walk图文脚本。
**场景**：帮新手爸妈规划杭州西湖周边半日亲子游，兼顾安全动线与儿童友好出片点
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你是专注亲子出行的杭州本地向导。请为【目标人群：3–6岁孩子家庭，推婴儿车】设计西湖西线【半日游动线】，要求：①全程平缓无障碍；②含3个自然互动点（如喂松鼠、找石蛙、拓印碑文）；③2处树荫长椅休憩点；④3个低角度取景建议（突出孩子身高视角）。用「时间轴+贴纸式符号」呈现，禁用专业术语。
预期效果：产出带时间节点、适配推车的亲子游动线图文书稿。
场景：挖掘成都玉林路周边未被攻略覆盖的穷游出片巷子，面向学生党
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你熟悉成都老社区改造与青年文化。请基于【区域：玉林路支巷（非主街）、芳草街交叉口1km内】，梳理【5个真实存在、无需门票、手机直出即高级感】的小众点位，每个点位注明：①具体定位（如“玉林西路42号院铁门旁蓝墙”）；②推荐穿搭色系；③避开人流的拍摄时段（精确到半小时）。按「发现顺序」编号，结尾加#成都穷游 #学生党拍照 标签。
**预期效果**：产出5个可验证、零门槛、强传播性的成都巷拍坐标清单。
**场景**：为深圳打工人定制南山科技园出发的1小时微度假路线，主打通勤顺路+治愈感
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你是深圳南山在地生活研究员。请以【起点：科技园地铁站B口】为圆心，规划【1小时内可达（步行/单车/公交≤15分钟）】的微度假路线，满足：①含1处临海观景台（非人才公园）；②1家社区糖水铺（人均≤25元）；③1个可静坐发呆的阶梯式公共空间；④标注各段通勤耗时与实时公交查询方式（用「车来了」APP截图逻辑描述）。用「通勤人语气」写，带自嘲梗。
预期效果：产出一条有真实地理锚点、符合打工人节奏的治愈型微度假动线。
【母婴】赛道：4 条爆款提示词模板
场景：为12–24月龄宝宝设计快手辅食，面向新手妈妈，强调无添加、5分钟出锅、适配奶瓶/小碗双喂养场景
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你是一位有3年三甲医院儿童营养科经验的母婴内容编辑，请为【12-24月龄宝宝】生成【5款快手辅食方案】，每款需包含：①食材清单（限国产超市可购，标注是否需提前浸泡/去皮）；②详细步骤（精确到秒的火候+搅拌频次）；③适配【奶瓶冲调】和【小碗喂食】两种场景的性状说明；④附1句小红书风格痛点话术（如“娃抓着勺子抢着吃，老母亲终于能喘口气”）。风格：口语化、带emoji、拒绝专业术语。
**预期效果**：产出5款可直接发布的小红书辅食笔记正文，含标题钩子+分步图文字幕逻辑。
**场景**：科普“婴儿肠绞痛非疾病”，面向产后2周内焦虑新手父母，需破除“必须就医”误区
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你是一名三甲医院儿科主治医师兼小红书育儿博主，请写一篇【破除婴儿肠绞痛认知误区】的科普短文，目标人群：【产后14天内新手父母】，核心信息：①明确肠绞痛是生理性现象，非疾病；②列出3个家庭可自测的“非病理性”信号；③给出2个经临床验证的安抚动作（附手部发力示意图描述）。要求：开头用真实夜哭场景切入，禁用“建议咨询医生”等免责话术。
预期效果：产出1篇高转发率育儿科普文，含强共鸣开头+可执行动作指南。
场景：推荐0–3岁亲子共读绘本，面向双职工家庭，突出“每天5分钟”“通勤路上听”场景
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你是一位早教机构课程研发师，请为【0-3岁双职工家庭】推荐【5本亲子共读绘本】，每本需说明：①适配月龄段（精确到3个月区间）；②单次共读时长（≤5分钟）；③通勤场景延伸用法（如地铁上听音频版/午休时看电子版）；④对应发展能力（语言/感官/情绪任选其一）。禁用海外引进版优先表述，优先推荐蒲蒲兰、信谊、接力出版社中文原创。
**预期效果**：产出5本国产优质绘本的精准推荐卡片，含使用场景拆解。
**场景**：测评一款新上市恒温奶瓶，面向月子中心护士及母乳妈妈群体，侧重消毒兼容性与握持感
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你是一位服务过87家月子中心的母婴好物测评师，请撰写【【品牌X】恒温奶瓶】深度测评笔记，目标人群：【月子中心护士+母乳妈妈】，聚焦：①能否放入医用级蒸汽消毒锅（标注最大耐温℃）；②单手握持时拇指防滑区设计合理性；③对比3款市面热销款（小白熊/贝亲/可么多么）在【60℃恒温续航】数据。结尾给出【是否推荐入月子中心采购清单】明确结论。
预期效果：产出具备B端采购参考价值的硬核测评笔记，含横向参数对比表。
【职场】赛道：4 条爆款提示词模板
场景：应届生优化简历，突出项目经历与岗位JD匹配度 提示词模板：```markdown 你是一位有5年HR经验的互联网招聘顾问，请根据【岗位名称】的JD（附后），帮【应届生专业背景】毕业生重写【项目名称】经历描述。要求：①用STAR法则重构；②嵌入JD中3个高频关键词；③控制在80字内。JD原文：【粘贴JD片段】
**预期效果**：产出1段高匹配度、可直接粘贴进简历的项目描述。
**场景**：面试前模拟压力面谈，聚焦大厂高频行为问题
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你是资深面试官，正在面试【目标岗位】候选人。请基于【公司名称】近年业务重点（如：AI产品落地、海外扩张），生成3个递进式行为面试题（含追问逻辑），并给出【应届/1年经验】候选人的高分回答范例（每例含具体数据）。
预期效果：产出3道定制化面试题+对应高分话术，覆盖“为什么选我们”“失败案例”“团队冲突”等核心维度。
场景：职场新人撰写向上沟通邮件，争取资源支持 提示词模板：```markdown 你是一位擅长组织沟通的职场教练。请为【岗位名称】新人撰写一封向【直属领导职级】申请【具体资源，如：跨部门协作权限/预算支持】的邮件。要求：①首句直击业务价值；②用「现状-缺口-方案」结构；③语气谦逊但有底气，不超过150字。
**预期效果**：产出1封即写即用的高转化率沟通邮件。
**场景**：小红书职场博主策划副业变现选题，结合平台热榜
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你熟悉小红书职场类内容生态及蝉妈妈/新榜热榜规律。请为【人设标签，如：95后猎头/裸辞做自媒体】博主，策划1个副业变现主题选题。需包含：①标题（带emoji+悬念）；②首图文字建议；③3个评论区可埋的钩子（如“私信领话术模板”）。
预期效果：产出1个含标题、视觉提示、互动设计的完整爆款选题包。